{"product_id":"et-apent-hjerte-dalai-lama","title":"Et Åpent Hjerte Dalai Lama","description":"\u003cp\u003eEn klar og enkel introduksjon til den buddhistiske vei mot et opplyst sinn\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDet er mitt håp at leseren av denne lille boken vil få en grunnleggende forståelse av buddhismen og noen av nøkkelmetodene praktiserende buddhister bruker for å utvikle medfølelse og visdom.\u003cbr\u003e\n Metodene som diskuteres er hentet fra tre hellige, buddhistiske tekster, men jeg vil gjerne understreke at det ikke er nødvendig å være buddhist for å bruke disse meditasjonsteknikkene.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMeditasjon er bare den prosessen vi bruker for å få kontroll over sinnet og styre det i en mer verdig retning. Vi kan også tenke på meditasjon som en teknikk for å svekke makten i gamle tankemønstre og utvikle nye.\u003cbr\u003e\n Men teknikken i seg selv fører ikke til et opplyst sinn eller et medfølende og åpent hjerte. \u003cbr\u003e\nDet er opp til deg, og innsatsen og motivasjonen du går til din åndelige retning med.\u003c\/p\u003e","brand":"Sentraldistribusjon","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47240640299238,"sku":"104715","price":179.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.lillearkana.no\/products\/et-apent-hjerte-dalai-lama","provider":"Lille Arkana","version":"1.0","type":"link"}